Counseling is emotionele en psychosociale begeleiding in de breedste zin van het woord.
Zowel op zakelijk als privévlak bied ik ondersteuning bij het oplossen van problemen en
blokkades, het benutten van mogelijkheden, het vinden van antwoorden en het ontwikkelen
van veerkracht en inzicht.

Iedereen ervaart uitdagingen. Soms lukt het om daar zelf of met steun van anderen uit te
komen, maar er zijn ook momenten waarop professionele begeleiding wenselijk is. In zulke
situaties help ik je helderheid, richting en rust te vinden. Of het nu gaat om werk, relaties,
persoonlijke ontwikkeling of het verwerken van trauma — samen werken we aan herstel en
groei.

Mijn werkwijze is down-to-earth, nuchter en praktisch. Ik geef je inzicht in hoe ons brein werkt
en waarom we soms reageren zoals we doen. Door begrip te krijgen voor die processen
ontstaat er ruimte voor verandering en regie. Ik geloof in helderheid, respect en menselijkheid
zonder poespas.

Het aantal sessies verschilt per persoon en per situatie; een sessie duurt doorgaans twee
uur. Tijdens dit proces blijf jij de regie houden: ik begeleid, spiegel en ondersteun. Je ontdekt
zelf de antwoorden, in een veilige en respectvolle omgeving waarin jouw visie, emoties en
grenzen centraal staan. Alles wat we bespreken blijft strikt vertrouwelijk.

Counseling kan individueel plaatsvinden, maar ook als koppel of binnen een team. Wat de
vorm ook is, jouw autonomie en eigenwaarde staan voor mij centraal. Wanneer je daar
tijdelijk het contact mee bent verloren, help ik je stap voor stap om dat weer terug te vinden
en te versterken.